Ты просыпаешься уже уставшей, даже если спала достаточно.
Тренировки постоянно откладываются, потому что на них просто нет сил.
Вес стоит или постепенно растет, хотя ты стараешься следить за собой.
Снижается концентрация, продуктивность и интерес к привычным вещам.
Не хочется ничего начинать — не хватает мотивации и внутреннего импульса.
Кожа выглядит более тусклой, а восстановление занимает больше времени.
Тело кажется тяжелым, отечным и менее подтянутым.
Ты понимаешь, что пора что-то менять, но мысль о жесткой диете и изнурительных тренировках вызывает только еще большую усталость.
Снижается либидо, и появляется ощущение, будто ты потеряла контакт с собой.
RE:СТАРТ создан для женщин, которым нужен не очередной марафон на силу воли, а продуманная система возвращения к себе.