БЫСТРЫЙ ПУТЬ К ЛЁГКОСТИ В ТЕЛЕ И СТРОЙНОСТИ, ЕСЛИ ВЫ УСТАЛИ ОТ ОТЁКОВ И ЛИШНЕГО ЖИРА!
Одна неделя моего экспресс-марафона для стройности
Перестаньте сомневаться в своих силах и убедитесь, что со мной у вас точно получится вернуть лёгкость, энергию и стройный силуэт!
Я СТАНУ ВАШИМ ЛЮБИМЫМ ТРЕНЕРОМ, ПОДРУГИ!
– 4 см
– 6 см
– 3 см
Старт к лёгкости
Сердце марафона:
7 экспресс-блоков «питание + тренировка» на каждый день
7 экспресс-блоков «питание + тренировка» на каждый день
[ День 1 ]
Блок «ЗАПУСК ЛИМФЫ И МЕТАБОЛИЗМА»
Что делает:
Активирует дренажную систему тела, снимает первые отёки, мягко запускает обмен веществ. Правильный старт — залог результата всей недели. Если тело «заблокировано» отёками, любая диета будет неэффективна.
Что входит:
Детокс-меню 20-минутная лимфодренажная тренировка, 15 минутная HIIT тренировка.
Активирует дренажную систему тела, снимает первые отёки, мягко запускает обмен веществ. Правильный старт — залог результата всей недели. Если тело «заблокировано» отёками, любая диета будет неэффективна.
Что входит:
Детокс-меню 20-минутная лимфодренажная тренировка, 15 минутная HIIT тренировка.
Это — ваш фундамент.
Каждый день решает конкретную задачу и выстраивает стройное и здоровое тело, устойчивое к отёкам и набору веса.
Каждый день решает конкретную задачу и выстраивает стройное и здоровое тело, устойчивое к отёкам и набору веса.
[ День 2 ]
Блок «ГЛУБОКАЯ ДЕТОКС-ЧИСТКА»
Что делает:
Усиливает выведение лишней жидкости и токсинов, даёт мощное ощущение лёгкости, уменьшает вздутие. Если вы не очистите организм от лишнего, процесс жиросжигания будет идти в разы медленнее.
Что входит:
Специальное меню с акцентом на ДЕТОКС + функциональный комплекс упражнений, усиливающих детокс-эффект.
Усиливает выведение лишней жидкости и токсинов, даёт мощное ощущение лёгкости, уменьшает вздутие. Если вы не очистите организм от лишнего, процесс жиросжигания будет идти в разы медленнее.
Что входит:
Специальное меню с акцентом на ДЕТОКС + функциональный комплекс упражнений, усиливающих детокс-эффект.
[ День 3 ]
Блок «ЗАПУСК ЖИРОСЖИГАНИЯ»
Что делает:
Добавляет элементы метаболического тренинга для ускорения жиросжигания, повышает энергию и выносливость. Если нет правильного импульса к движению, даже очищенное тело не начнёт активно трансформироваться.
Что входит:
Сбалансированное меню + функциональная круговая тренировка.
Добавляет элементы метаболического тренинга для ускорения жиросжигания, повышает энергию и выносливость. Если нет правильного импульса к движению, даже очищенное тело не начнёт активно трансформироваться.
Что входит:
Сбалансированное меню + функциональная круговая тренировка.
[ День 4 ]
Блок «СТРОЙНОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ ДИЕТ»
Что делает:
Учит собирать «идеальную тарелку» на каждый день, чтобы питаться вкусно и сытно без набора веса. Если ваше питание хаотично, то даже лучшие тренировки не дадут стабильного результата.
Что входит:
Обучение принципам питания, детокс рацион на день + мягкая тренировка на проработку гибкости.
Учит собирать «идеальную тарелку» на каждый день, чтобы питаться вкусно и сытно без набора веса. Если ваше питание хаотично, то даже лучшие тренировки не дадут стабильного результата.
Что входит:
Обучение принципам питания, детокс рацион на день + мягкая тренировка на проработку гибкости.
[ День 5 ]
Блок «СИЛА И ТОНУС»
Что делает:
Формирует мышечный корсет, подтягивает тело, ускоряет метаболизм. Если тело не обретает тонус, кожа становится дряблой, а результаты выглядят не так впечатляюще.
Что входит:
Меню для поддержки мышц + силовая функциональная тренировка.
Формирует мышечный корсет, подтягивает тело, ускоряет метаболизм. Если тело не обретает тонус, кожа становится дряблой, а результаты выглядят не так впечатляюще.
Что входит:
Меню для поддержки мышц + силовая функциональная тренировка.
[ День 7 ]
Блок «ПЕРЕЗАГРУЗКА И ПЛАН»
Что делает:
Закрепляет результат, снижает стресс от изменений, даёт чёткий план для удержания и улучшения результата после интенсива.
Что входит:
Меню для закрепления веса + восстанавливающая тренировка и план действий.
Закрепляет результат, снижает стресс от изменений, даёт чёткий план для удержания и улучшения результата после интенсива.
Что входит:
Меню для закрепления веса + восстанавливающая тренировка и план действий.
[ День 6 ]
Блок «ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА»
Что делает:
Прорабатывает тело комплексно, улучшает рельеф, закрепляет все полученные навыки. Если не интегрировать новые привычки, есть риск быстро вернуться к старым.
Что входит:
Полноценное сбалансированное меню + интенсивная HIIT тренировка.
Прорабатывает тело комплексно, улучшает рельеф, закрепляет все полученные навыки. Если не интегрировать новые привычки, есть риск быстро вернуться к старым.
Что входит:
Полноценное сбалансированное меню + интенсивная HIIT тренировка.
Эти 7 блоков — ваш пожизненный инструмент.
Освоив их, вы всегда будете знать, как быстро вернуть телу лёгкость и форму.
Зачем:
Чтобы убрать внутренний конфликт с собственным телом. Пока вы не примете себя в текущей точке, любые изменения будут даваться через борьбу и срывы.
Чтобы убрать внутренний конфликт с собственным телом. Пока вы не примете себя в текущей точке, любые изменения будут даваться через борьбу и срывы.
Что получите:
15-минутную аудиопрактику, которая мягко снимает напряжение от многолетних «надо похудеть» и помогает телу расслабиться. А расслабленное тело — стройнеет легко и без стресса.
15-минутную аудиопрактику, которая мягко снимает напряжение от многолетних «надо похудеть» и помогает телу расслабиться. А расслабленное тело — стройнеет легко и без стресса.
Поэтому добавила бонусы, которые ускорят ваш результат.
Я не могла остановиться только на этом.
Бонус 1:
ГАЙД «АНТИОТЁКИ: 5 ШАГОВ К ЛЁГКОСТИ»
Зачем:
Чтобы вы с первых минут дня запускали процессы дренажа.
Чтобы вы с первых минут дня запускали процессы дренажа.
Что получите:
Чёткий алгоритм действий от отеков.
Чёткий алгоритм действий от отеков.
Бонус 2:
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА «ПРИНЯТИЕ СЕБЯ» (АУДИО)
Бонус 3:
ЗАКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА «КОРРЕКЦИЯ БОКОВ И ЖИВОТА»
Зачем:
Для точечной проработки самых проблемных зон.
Для точечной проработки самых проблемных зон.
Что получите:
Дополнительный видео-комплекс.
Дополнительный видео-комплекс.
ВЫ ПРЯМО СЕЙЧАС:
ВЫ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ИНТЕНСИВА:
Просыпаетесь с чувством тяжести и отёчности. Любимые вещи жмут или не застегиваются. Кажется, что для стройности нужны титанические усилия, голод и многочасовые тренировки. Вы устали от этого замкнутого круга.
У вас в руках — понятный, пошаговый и рабочий план. Вы системно перезагрузите своё питание и отношение к движению. Вы начнёте просыпаться с ощущением лёгкости. У вас уйдут отеки и лишний вес в проблемных зонах. Вы получите не только результат, но и инструменты, чтобы сохранить его.
Кейсы и отзывы
Меня зовут Виктория Демидова, и я ваша опора на пути к стройности
Ваша опора на пути к к стройности — это прямой смысл того, что я делаю. Я даю колоссальную поддержку и создаю прочную систему комбинируя питание, физиологию и психологию. Зная, как работают метаболизм и женские гормоны, я создаю индивидуальные маршруты к результату.
Мой метод эффективный, честный и вдохновляющий. Я умею объяснять сложные процессы простыми словами.
Более 18 лет опыта и более 100 000 женщин, которые подтвердят: «После Вики тело начинает работать по-новому!»
Мой метод эффективный, честный и вдохновляющий. Я умею объяснять сложные процессы простыми словами.
Более 18 лет опыта и более 100 000 женщин, которые подтвердят: «После Вики тело начинает работать по-новому!»
«Я верю в стройность без насилия над собой. В красоту, рождённую из любви к своему телу и понимания его физиологии. Я учу не просто сбрасывать вес, а создавать тело, которое будет радовать вас долгие годы»
«Я верю в стройность без насилия над собой. В красоту, рождённую из любви к своему телу и понимания его физиологии. Я учу не просто сбрасывать вес, а создавать тело, которое будет радовать вас долгие годы»
Меня зовут Виктория Демидова,
и я ваша опора на пути к стройности
Ваша опора на пути к к стройности — это прямой смысл того, что я делаю. Я даю колоссальную поддержку и создаю прочную систему комбинируя питание, физиологию и психологию. Зная, как работают метаболизм и женские гормоны, я создаю индивидуальные маршруты к результату.
Мой метод эффективный, честный и вдохновляющий. Я умею объяснять сложные процессы простыми словами.
Более 18 лет опыта и более 100 000 женщин, которые подтвердят: «После Вики тело начинает работать по-новому!»
Мой метод эффективный, честный и вдохновляющий. Я умею объяснять сложные процессы простыми словами.
Более 18 лет опыта и более 100 000 женщин, которые подтвердят: «После Вики тело начинает работать по-новому!»
Со мной сотрудничали и обо мне пишут
Вы получите:
7 основных блоков питания и тренировок
3 мощных бонуса
Стоимость пакета: 4990 руб.
ПОЧЕМУ ТАК?
Чтобы вы на собственном опыте ощутили эффективность системного подхода. Чтобы ваше решение было основано на реальных первых результатах.
Чтобы вы на собственном опыте ощутили эффективность системного подхода. Чтобы ваше решение было основано на реальных первых результатах.
ЦЕНА ПРИ ОПЛАТЕ В ТЕЧЕНИЕ 24 ЧАСОВ:
Поддержку куратора и чат с единомышленницами
Доступ на 14 дней
СКОЛЬКО СТОИТ ВАШЕ ЗДОРОВОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО?
2990 руб.
Кейсы и отзывы
ИП Демидова В.И.
ОГРНИП 319774600231052
ИНН 682712330264
ОГРНИП 319774600231052
ИНН 682712330264
© 2020 Виктория Демидова.
Все права защищены.
Все права защищены.
courses@demivika.ru
